एलोवेरा औषधिय गुणों से भरपूर होता है जो हमारी सेहत को कई फायदे भी देता है। इसका सेवन लोग वजन घटाना, चेहरे व त्वचा से संबंधित कई समस्या को दूर करने के लिए करते हैं। एलोवेरा में मिनरल्स, मैग्नीशियम, आयरन, जिंक, पोटेशियम, सोडियम, कॉपर आदि तत्व मोजूद होते हैं, लेकिन क्या आपको पता है कई बार एलोवेरा हमारी त्वचा को खराब कर सकता है जिससे स्किन डैमेज हो सकती है इसीलिए आज हम आपको बताएंगे कुछ टिप्स जैसे आप एलोवेरा से होने वाले नुकसान से बच सकते हैं।
एलोवेरा से होने वाले नुकसान से कैसे बचाव करें?
– शायद आपको नहीं पता होगा कि एलोवेरा में कई जहरीली प्रजातियां भी होती हैं जिनकी हमे पहचान नहीं होती है जिसके चलते हम किसी भी प्रजाति के एलोवेरा को अपनी त्वचा पर लगा लेते हैं।
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– एलोवेरा के अधिक मात्रा सेवन करने से आपको किडनी संबंधि समस्या हो सकती है इसमें लेटेक्स मोजूद होता है जिससे डायरिया, और पेट संबंधी समस्या हो सकती है। साथ ही किडनी फेल होने की संभावना भी रहती है।
– एलोवेरा को कभी भी डायरेक्ट चेहरे पर अप्लाई नही करना चाहिए इससे आपकी त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। एलोवेरा का पीला भाग हटाने के बाद ही चेहरे पर लगाएं।
– एलोवेरा का पीला भाग हमारे लिए हानिकारक होता है जिससे पेट में ऐंठन हो सकती है।
– एलोवेरा त्वचा के लचीलेपन को बढ़ाता है जिससे त्वचा पर झुर्रियां कम पड़ती हैं। साथ ही चेहरे पर एनके की समस्या को भी दूर करता है। त्वचा को हाइड्रेटेड रखने में भी मदद करता है।
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– एलोवेरा में एंटी ऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में होते हैं जो आपकी बॉडी को फ्री रेडिकल्स से लड़ने में सहायता देते हैं।
– एलेवेरा को इस्तेमाल करने से पहले आप इन सभी बातों का ध्यान रख कर ही इसका इस्तेमाल करें।
अस्वीकरणः- यह आर्टिकल सामान्य जानकारी प्रदान करता है। हेल्दी चर्चा इसकी पुष्टि नही करता क्योंकि यह कोई डॉक्टरी सलाह नहीं है।
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