तुलसी के बीजों का करें पानी में भिगोकर सेवन
भारतीय लोगों में तुलती के पौधे की अधिक मान्यता मानी जाती है....
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जो लोग ज्यादा मीठा खाना पसंद करते हैं वो जरूर पढ़ें
कुछ लोगों को मीठा खाना इतना पसंद होता है कि वह बीमारी में भी...
जाने आप इन अच्छी आदतों को अपनाते हैं या नहीं?
आज के समय में कोई ना कोई बीमारी अक्सर लगातार चलती ही रहती है...
सुबह गर्म पानी से चबाएं कच्चें लहसुन की केवल दो कलियां
हमारी रोजमर्रा की चीजों में बहुत अच्छी ऐसी चीज शामिल होती है...
हाई कोलेस्ट्रॉल को कम करेंगे ये कुछ सुपरफूड्स
आज के समय में सभी लोग बाहर का और तला भुना खाना अधिक पसंद करते...
साधारण दूध नही पीना, तो दूध का कुछ नया बना लो
सभी को पता है. दूध हमारे सेहत के लिए कितना फायदेमंद होता है तो...
सौंफ, नींबू, अदरक के पानी से करें दिन की शुरूआत
हम सभी के दिन की शुरुआत चाय व कॉफी के साथ होती है जो हमें पूरे...
सफेद पेठे का जूस पीकर, खून की कमी को दूर करें
आप सभी ने पेठे की मिठाई तो खाई ही होगी जोकि खाने में...
चाय, कॉफी छोड़ो और पियो दालचीनी और शहद का पानी
दालचीनी और शहद के बारे में तो सभी पता है और यह भी पता होगा कि...
आंतों को स्वस्थ रखना है, तो इन फूड्स आइटम्स को साइड कर दें
बदलती लाइफस्टाइल और खानपान के कारण और कुछ हमारी गलत आदतें...
