बदलते मौसम के साथ-साथ बाल झड़ने की समस्या भी बढ़ती जा रही है। बालों की चमक प्रदूषण की हवा में खत्म हो जाती है जिसे बरकरार बनाए रखने के लिए कुछ उपाय करना तो जरूरी है। बालों की परेशानी को दूर करने के लिए कई महंगे केमिकल प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं जो हमारे बालों को और खराब बना सकती हैं तो इसलिए आज हम कुछ ऐसे घरेलू उपाय के बारे में बात करेंगे जो हमारे बालों को जल्दी से लंबा और घना बनाने में मदद करेंगे। जिससे बालों को कोई नुकसान भी नहीं पहुंचेगा तो आईए जानते हैं कौन से हैं वह उपाय।
नारियल तेल-
पोषक तत्वों से भरपूर नारियल तेल त्वचा और बालों के लिए बेहद फायदेमंद होता है। नारियल तेल का इस्तेमाल कर बालों को हेल्दी बनाए रखा जा सकता है जिसके लिए आपको नारियल तेल को हल्का गुनगुना करके मसाज करनी है।
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केले का इस्तेमाल करें-
केला सेहत के लिए जितना फायदेमंद होता है उतना ही बालों के लिए भी फायदेमंद है जिसके लिए आप केले को मैश कर इसके के पेस्ट साथ ही दही व गुलाब जल मिलाकर इस मिश्रण को सिर में लगाकर छोड़ दें उसके बाद नार्मल पानी से धोने से आपको फायदा मिलेगा।
गुड़हल के फूल का इस्तेमाल करें-
गुड़हल का फूल बालों की हेल्प को बेहतर बनाने और ग्रोथ बढ़ाने में सहायक है। इस्तेमाल के लिए आप पेस्ट बनाकर नारियल तेल में मिलकर स्कैल्प पर मसाज करें लगभग 15 मिनट बाद बालों को धो लें।
शिकाकाई का इस्तेमाल करें-
शिकाकाई को रात भर के लिए लोहे की कढ़ाई में भिगोकर रख दे। सुबह उठकर उसे बालों में लगाकर लगभग आधे 1 घंटे के बाद उसको नॉर्मल पानी से वॉश कर ले यह बालों को चमकदार बनाने के साथ-साथ ग्रोथ को भी बढ़ाती है।
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तिल के तेल का इस्तेमाल करें-
तिल का तेल सेहत के साथ-साथ बालों की ग्रोथ को बढ़ाने में मददगार है। बालों की जड़ों की तिल के तेल से मसाज करने पर बाल तेजी से बढ़ना शुरू हो जाते हैं।
अस्वीकरणः- यह आर्टिकल सामान्य जानकारी प्रदान करता है। हेल्दी चर्चा इसकी पुष्टि नही करता क्योंकि यह कोई डॉक्टरी सलाह नहीं है।
