मौसम में आए बदलाव का असर सबसे पहले आपकी त्वचा पर देखने को जरूर मिलता है जिसमें हमारे स्किन सुखी पड़ जाती है। ठंडी व सुस्क हवा चलने के कारण हमारे होंठ व गाल फट जाते हैं। सेहत के साथ-साथ हमारी स्किन की देखभाल भी जरूरी होती है खासतौर पर सर्दी में फटे हुए गालों की देखभाल करना। ज्यादातर सर्दियों में मौसम के बदलाव के कारण और सर्द हवाओं के चलने से सभी के गाल फट जाते हैं ऐसा ही नहीं कि गाल ही इसमें होंठ रूखी त्वचा आदि बातें आती हैं। इसमें गालों का फटना मुख्य कारण हो सकता है। आज हम चर्चा करतें फटे गालों पर और हम क्या कर सकते हैं जिससे हम फटे गालों से बचा जा सके।
करें उपाय_
भरपूर मात्रा में पानी:_ मौसम सर्दी का हो या गर्मी का रूखी त्वचा किसी भी मौसम में हो सकती है। अपनी त्वचा को मुलायम और कोमल रखने के लिए भरपूर मात्रा में पानी पीने की आवश्यकता होती है जिससे आपको रूखी त्वचा और फटे गालों का सामना नहीं करना पड़ेगा।
घी का इस्तेमाल:_ फटे गालों पर अपनी उंगली की मदद से दिन में दो या तीन बार घी से मालिश करें उससे आपके गाल मुलायम और कोमल हो जाएंगे और गाल फटने की समस्या कम हो जाएगी।
नारियल का तेल:_ नारियल का तेल भी रूखी त्वचा में फटे गालों के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है यदि आप इसका इस्तेमाल करते हैं तो रात को सोने से पहले सादे पानी से चेहरे को धोकर फटे गालों पर नारियल का तेल लगाएं इससे आपको फटे गालों की समस्या से निजात मिलेगी।
गुलाब जल:_ फटे गालों को ठीक करने के लिए गुलाब जल को एक महत्वपूर्ण सामग्री मानी जाती है जिसको रात को लगा कर सोने से फटे गालों में काफी आराम होता है फटे गालों की समस्या कम हो जाती है।
नोट:_ यदि आप फटे गालों के साथ-साथ रूखी त्वचा या फटे होठों से भी परेशान है तो आप नारियल का तेल, घी और गुलाब जल का इस्तेमाल अपनी रूखी त्वचा के लिए भी कर सकते हैं। इसके माध्यम से आपको रूखी त्वचा से आराम मिलेगा और आप फटे होंठ, फटे गाल, रूखी त्वचा आदि समस्याओं से बच सकेंगे।
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