पाम ऑइल का इस्तेमाल ज्यादातर सभी पैकेज्ड फूड में किया जाता है. पाम आयल सेहत के लिए घातक होता है. सैचुरेटेड फैट की मात्रा बेहद ज्यादा होती है. सैचुरेटेड फैट बढ़ने से बेड कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का भी खतरा ज्यादा होता है. जिसकी वजह से हार्ट अटैक आने का भी खतरा रहता है. पाम तेल इस्तेमाल … Continue reading पाम ऑइल दे सकता है हार्ट अटैक को दावत, पैक्ड जंक फूड खाने वाले हो जाए सावधान