संतरे के छिलको से बनाए प्राकृतिक फेस मास्क

कुछ फलों के साथ साथ उन के छिलके भी काफी फायदेमंद होते हैं चाहे वह किसी दवाई के लिए हो या फिर आपके चेहरे या स्किन के लिए हों ऐसे कई फल हैं जिनके छिलको का इस्तेमाल हम अपनी स्किन या फेस मास्क के लिए इस्तेमाल करते हैं इसमें सबसे पहला नाम आता है संतरो के छिलको का, संतरे के छिलके हमारी स्किन के फेस मास्क के लिए काफी फायदेमंद माने जाते हैं तो आईए जानते हैं इसके फायदे_
वजन कम करने में सहायक:- वजन को कम करने के लिए भी संतरे के छिलको का इस्तेमाल किया जा सकता है। संतरे के छिलको को पानी में उबालकर उसका पानी छानकर पीने से वजन कम करने में मदद मिलेगी।
पाचन बेहतर के:- संतरे के छिलको से पाचन को भी बेहतर बनाया जा सकता है। कब्ज, अपज और गैस की समस्या को दूर करने के लिए संतरे के छिलको का पानी पिया जा सकता है इसके लिए आपको एक कप पानी में छिलको को उबालकर सुबह खाली पेट सेवन करना है।
त्वचा निखारे:- संतरे के छिलके केवल बीमारी ही नहीं स्किन प्रॉब्लम के लिए भी बेहद फायदेमंद हैं। संतरो के छिलको से आपको त्वचा के कई फायदे मिलते हैं, इसके लिए आप संतरो के छिलको को सुखाकर पीसकर उसका पाउडर बना सकते हैं और पाउडर को शहद में मिलाकर फेस मास्क बनाए और चेहरे पर लगाएं कम से कम 15 मिनट लगाने के बाद धो लें आपका चेहरा निखर जाएगा।
मुंह की सफाईः- संतरे के छिलके को पानी में उबालें औऱ इस पानी के कुल्ला करने के लिए इस्तेमाल करें इससे आपके मुंह की बदबू दूर होती है। इसके अलावा संतरों के छिलको का इस्तेमान पाउडर बनाकर ब्रश करने के लिए भी किया जा सकता है।
फेस पैक बनाएः- संतरे के छिलको का पाउडर बनाकर इसे मुल्तानी मिट्टी के साथ चेहरे पर लगाने से काफी मदद मिलती है और आपका चेहरा ग्लो करने लगता है औऱ त्वचा भी निखर जाती है।