नाखून चबाते हैं तो जरूर पढ़ें

नाखून खाना हमारी सेहत के लिए बेहद हानिकारक होता है ये जानते हुए भी हम अपने नाखूनों को ही अपना खाना बना लेते हैं जो हमारे शरीर में कई बिमारियों को जन्म देता है और दिनभर में अपना आधा समय नाखूनों को चबाने में ही लगा देते हैं। नाखून चबाने से ना सिर्फ आपकी खूबसूरती बिगड़ती है साथ ही आपको रोगी बना देती है हमारे नाखूनों में किटाणु पाए जाते हैं जो शरीर को अन्दर से खोखला बना देते हैं। कुछ लोग इस आदत से छुटकारा पाना चाहते हैं मगर छुड़ा नहीं पाते हैं। नाखूनों को खाने से आपके शरीर में कई गंभीर बिमारियां पनपती हैं जिनका पता आपको दे से चलता हैं तो आइये जाने नाखून चबाने से होने वाली बिमारियां-
दांतो पर बुरा प्रभावः- नाखूनों को चबाने का आपके दांतो पर बुरा प्रभाव पड़ता है। दिनभर की गंदगी आपके नाखूनों में जमा हो जाती है फिर वही आपके दांतो को लगकर अंदर चली जाती है और यही गंदगी आपके दांतो को कमजोर बनाने लगती है। नाखूनों को चबाने से दांत कमजोर होते हैं इसीलिए अपने दांतो को नुकसान न पहुंचाए और नाखूनों को चबाना बंद कर दें।
आंतो में कैंसरः- नाखून चबाने से आंतो में कैंसर की समस्या भी उत्पन्न हो जाती है। आपके नाखूनों में मौजूद बैक्टीरिया आंतो में पहुंचकर कैंसर जैसी गंभीर समस्या को जन्म दे सकते हैं हमेशा नाखून चबाने की आदत आपको कैंसर का रोगी बना सकती है और नाखूनों को छोटा रखना ही हमारे शरीर के लिए अच्छा रहता है. लंबे और गंदे नाखून आपके शरीर में बिमारी पैदा कर सकते हैं।
पेट की बिमारीः- नाखूनों को चबाने से पेट में कई समस्या उत्पन्न हो सकती है जब कभी आपको पेट की समस्या होती है तो अकसर डॉ. आपको नाखून काटने की सलाह देते हैं क्योंकि नाखूनों के अंदर जमा गंदगी पेट की बामारियों को जन्म देती है।