हर कोई अपनी त्वचा को बेदाग और ग्लोइंग पाने की चाहत रखता है लेकिन आज के समय में बढ़ते हुए प्रदूषण के कारण धूल मिट्टी के कणों से शरीर को नुकसान पहुंचता है स्किन को भी बेहद नुकसान पहुंचता है ऐसे में आप अपनी त्वचा को बचा कर रखने के लिए कुछ टिप्स आजमा सकते हैं जिससे त्वचा पर जमी गंदगी और धूल के कणों को आसानी से दूर किया जा सकते हैं।
1. त्वचा की अच्छे से सफाई करें।
2. विटामिन सी सीरम।
3. मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें।
4. सन क्रीम अपनाएं।
5. चेहरे को ढक कर रखें।
त्वचा की अच्छे से सफाई करें:- रोजाना आपकी स्किन बाहर की धूल भरी हवा के संपर्क में आती है ऐसे में स्किन को हेल्दी बनाए रखने के लिए त्वचा की अच्छी तरह से देखभाल व सफाई करना बेहद आवश्यक है इसके लिए आप स्किन को डीप क्लींजिंग करके साफ करें।
विटामिन सी सीरम:- फेस की अच्छे से सफाई करने के बाद आप चेहरे पर विटामिन सी व ई के सीरम भी अपना सकते हैं यह एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं जो की त्वचा को फ्री रेडिकल्स से बचाने में मदद करते हैं विटामिन सी के इस्तेमाल से आपकी त्वचा डार्क स्पॉट्स, रिंकल को दूर करने में मदद मिलेगी।
मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें:- स्किन केयर में आप मॉइश्चराइजर को शामिल करें इससे आपकी त्वचा अच्छी तरह से हाइड्रेटेड बनी रहती है अगर आप त्वचा को पर्याप्त मॉइश्चराइज रखते हैं तो आपकी स्किन को मजबूती प्रदान होती है जिससे हवा में मौजूद कणों से बचाने में मदद मिलती है।
सन क्रीम अपनाएं:- सन क्रीम आपकी त्वचा को प्रदूषण से सीधे तौर पर बचाने में असमर्थ होती है लेकिन सन क्रीम आपकी त्वचा के लिए प्रदूषण से रक्षा करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।
चेहरे को ढक कर रखें:- अपनी त्वचा को सन व प्रदूषण से बचने के लिए फेस को ढक कर रखना बहुत ही जरूरी होता है इससे आपका चेहरा सूरज की किरणों के प्रभाव से बचता है साथ ही चेहरे पर धूल में मिट्टी से भी बचाव होता है जिससे चेहरे पर होने वाले टैनिंग भी कम होती है जिसके लिए अपने चेहरे को ढक कर रखें।
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