खजूर जिसको एक सूखे मेवों की श्रेणी में भी रखा जाता है। खजूर खाना हमारी सेहत के लिए कितना फायदेमंद होता है शायद आपको नहीं पता होगा लेकिन शरीर में कुछ ऐसे तत्व मौजूद होते हैं जो शरीर के लिए लाभकारी होते हैं। फाइबर, कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटेशियम, विटामिन b6 और आयरन की भरपूर मात्रा खजूर … Continue reading खजूर है कितना गुणवान?