जाने चॉक खाना है शरीर के लिए कितना हानिकारक?

बचपन में अकसर हम ऐसी चीजों का सेवन करते हैं जो हमारे स्वास्थ के लिए बिल्कुल भी लाभकारी नहीं होती हैं और हमारे शरीर में अनेक बिमारियां पैदा कर देती हैं कुछ ऐसी चीजों का सेवन हम बचपन में करते हैं जो हमारे स्वास्थ के लिए हानिकारक होती हैं और कई बार हम बड़े होने के बाद भी उन चीजों की आदतों को नहीं बदल पाते हैं जैसे चॉक खाना, मिट्टी खाना, दीवार से कली खाना आदि। आइये जानते हैं इन बुरी आदतों से होने वाले नुकसान, चॉक खाना हमारे लिए कितना हानिकारक हैं।
दातों की समस्याः- अकसर बच्चों को चॉक खाने की आदत होती है जो दांतो के लिए बिल्कुल भी लाभकारी नहीं होती इससे बच्चों के दांतो के मसूड़ो में सड़न की समस्या पैदा हो सकती है औऱ दांत जल्दी ही कमजोर हो जाते हैं और दांत जल्दी टूट जाते हैं व दांतो में दर्द की समस्या भी उत्पन्न हो जाती है।
भोजन की कमीः- अकसर जब बच्चा चॉक का सेवन करता है तो उसे भोजन की भूख कम लगने लगती है जिससे शरीर के अंदर पोषक तत्वों की कमी हो जाती है और बच्चा कमजोर हो जाता है व बिमार पड़ जाता है जिससे उसका वजन भी कम हो जाता है।
संक्रमण का खतराः- चॉक खाने से बच्चें में संक्रमण होने का खतरा अधिक बढ़ जाता है क्योंकि कई बार बच्चा जमीन पर पड़ी चॉक का सेवन कर लेता है औऱ उस पर जमीन की धूल – मिट्टी लग जाती है जिससे जमीन पर पड़ी चॉक के सेवन से संक्रमण का खतरा अधिक बना रहता है।
फेफड़े और लीवर की समस्याः- चॉक के लंबे समय तक सेवन करने से फेफड़े औऱ लीवर पर इसका बुरा प्रभाव पड़ता है। चॉक खाने से पाचन तंत्र बाधित हो जाता है औऱ अंधरूणी समस्याएं भी पैदा हो सकती हैं। चॉक का सेवन कई समस्याओं को जन्म देता है।
नोटः- चॉक के सेवन से हमारे शरीर को कई हानिकारक प्रभाव हो जाते हैं और शरीर में अनेक बिमारियां उत्पन्न हो जाती हैं। चॉक का सेवन हमारे स्वास्थ के लिए अत्यधिक नुकसानदायक है।