सोयासिस के बारे में शायद आपको नहीं पता हो लेकिन आपको बता दें कि सोरायसिस स्किन से जुड़ी एक गंभीर समस्या है, जिसमें त्वचा पर लाल रंग के चकत्ते हो जाते हैं। दिखने में तो खराब लगते ही हैं साथ ही इनमें बहुत भयंकर खुजली भी होती है। कई बार तो ये घाव बना देते हैं। ठंड के मौसम में सोरायसिस के मरीजों की समस्या और ज्यादा बढ़ जाती है। क्योंकि इस मौसम में सर्द हवाएं त्वचा की नमी छीन लेती हैं, तो अगर आप सोरायसिस की समस्या से परेशान हैं, तो ऐसे में आप कुछ चीजों की मदद से इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। तो आइए जानते हैं कौनसी हैं वो चीजें-
सर्दियों में इन चीज़ों से करें सोरायसिस को मैनेज-
1. नारियल का तेलः- नारियल का तेल बालों से लेकर स्किन तक के लिए बेहद फायदेमंद होता है। त्वचा को नमी प्रदान करते हैं जिससे ड्राइनेस की प्रॉब्लम नहीं होती। इसमें एंटी माइक्रोबियल, एंटी इंफ्लेमेटरी और एंटी बैक्टीरियल जैसे कई गुण होते हैं, जो सोरायसिस की वजह से होने वाले अन्य इन्फेक्शन्स को दूर रखते हैं। सर्दियों में सोरायसिस के गंभीर होने की एक बड़ी वजह ड्राइनेस होती है, तो जहां-जहां खुजली हो वहां नारियल तेल लगाएं।
2. एलोवेराः- एलोवेरा में मौजूद गुण त्वचा के लिए वरदान होते हैं। इसके लिए एलोवेरा की पत्ती का जेल निकाल लें आप चाहें तो इसे ऐसे ही लगा लें या फिर किसी एसेंशियल ऑयल में मिलाकर भी लगा सकते हैं। लगभग 10 मिनट के बाद हटा सकते हैं। अगर आप सिर्फ एलोवेरा जेल लगा रहे हैं, तो इसे ऐसे भी लगाकर छोड़ सकते हैं, किसी तरह का नुकसान नहीं होता है।
3. हल्दीः- हल्दी में एंटीऑक्सीडेंट तत्व करक्यूमिन मौजूद होता है। जो घावों को भरने में बेहद फायदेमंद होता है। हल्दी का इस्तेमाल आप पानी के साथ पेस्ट बनाकर कर सकते हैं।
4. दहीः- सोरायसिस के तकलीफ को कम करने में आप दही का इस्तेमाल भी कर सकते हैं। दही में मौजूद तत्व स्किन की नमी को लॉक करके रखते हैं जिससे ड्राइनेस नहीं होती औऱ ड्राईनेस कम होने से खुजली भी नहीं होती है।
5. सेब का सिरकाः- सेब का सिरका भी सोरायसिस के उपचार के कारगर नुस्खों में से एक है। सेब के सिरके में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल गुण सोरायसिस में होने वाले जलन, खुजली, रेडनेस को दूर करते हैं।
अस्वीकरणः- यह आर्टिकल सामान्य जानकारी प्रदान करता है। हेल्दी चर्चा इसकी पुष्टि नही करता क्योंकि यह कोई डॉक्टरी सलाह नहीं है।
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